토크 자유게시판
운동하러 갑니닷.  
0
모하지이 조회수 : 1920 좋아요 : 0 클리핑 : 0
신사숙녀여러분들..

하루하루 시간핑계 대지말고 간단한 운동이라도 하세요..
특히 남자분들도 여름 다가 오는데... 운동들 하셔야죠...ㅋㅋㅋㅋ

저는 이제 정신차리고 살찌우고 운동하고 있습니다.

보충제 먹고 밥 세끼 다 먹고 운동하니 10일만에 8키로 쪘어요..

운동 후에 보충제 마시고 화장실에서 펌핑된 자기 몸 감상하고 있으면 절로 흐뭇해집니다.ㅋㅋㅋㅋ

운동할맛도 나구요.

멋진몸 만들어서 인증하겠습니다.!아하하하하하하

그리고 살찌우기 어려운 외배엽분들 좋은 보충제 하나 나왔어요 드셔보세요
살이.. ㅎㄷㄷㄷㄷ 근데 똥배는 관리에 따라서 멘붕 올수 있다는거 참고하시구요..ㅋㅋㅋㅋ
모하지이
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
똘갱이스머프 2017-02-24 16:16:54
남자는 살빠지면 그것도 커짐 본인이 직접 체험.
주어는 없어요 ㅎ
엠마 2017-02-23 23:14:23
아~ 운동 해야하는데 ㅠ  5kg만 빠졌으믄 .. 좋겠어욤
└ 모하지이/ 저는 혼자 운동하는게 너무너무 싫더라구요... 그래서 실패도 많이 했죠.. 지금도 혼자 운동하는데.. 목표가 있으니 덜하네요...ㅋㅋ 친구끼리 만나서 운동한번 해봐요~ 수다도 떠시구요..ㅋㅋㅋ 5kg는 저 주시구요 ㅋ
밤소녀 2017-02-23 22:09:20
아. 근육 만들라구 살 찌우는 거에여~?
복근 만들라면 지독허게 해야 될텐데유~~
└ 모하지이/ 일단은 제가 그냥 먹고 찌우기엔 체질이 체질인지라.. 운동하면서 살찌워야 해서요.. 여태껏 계속 실패했거든요..ㅠㅠ 복근..하나만큼은 정말 어렵네요.. 더 노력해보겠습니다 ㅋㅋ
1


Total : 37632 (1088/1882)
번호 제목 작성자 작성일 조회
15892 Maroon 5 - Sex and Candy [2] 승구리 2017-02-24 2159
15891 당신이 따뜻해서 봄이 왔습니다. [19] 켠디션 2017-02-24 3075
15890 무수리들과의 식사-번외편 [7] 감동대장님 2017-02-24 3369
15889 쭈쭈걸에게 또 잡혔습니다. [19] 섹시고니 2017-02-24 2501
15888 지금은 출장중. [3] 정아신랑 2017-02-24 2207
15887 오늘은 아침부터 정신이 없네요 [24] 쓰리맘 2017-02-24 2715
15886 [음추]DEPAPEPE-START [1] 무하크 2017-02-24 2587
15885 지나고 보면 이래저래 다 추억입니다. [5] 꽁이c 2017-02-24 2312
15884 그녀가 방금 떠나갔습니다. [15] 벨벳레드 2017-02-24 2691
15883 혼술 동참합니다:D [13] 태라리 2017-02-24 2344
15882 여기 혼술로 너무 좋아하는 곳! [40] 부1000 2017-02-23 2839
15881 후끈한게 땡겨서 [12] 오늘밤새 2017-02-23 2640
-> 운동하러 갑니닷. [5] 모하지이 2017-02-23 1923
15879 스키타러온건아니지만 [12] 레드바나나 2017-02-23 2295
15878 벌써 2월도 거의 다 끝나가는군요 [6] 키보드매니아 2017-02-23 1879
15877 남녀가 못생겨 보일때 [7] 유시진 2017-02-23 3063
15876 무수리 두명과 식사를 하고 왔습니다 [34] 감동대장님 2017-02-23 3002
15875 섹스에서 서로 바디랭귀지를 이해하면 만족은 저절로 따라오는.. [5] 뱀파이어 2017-02-23 6250
15874 왔어요~ 드디어 왔어요! [24] 태라리 2017-02-23 2218
15873 집밥 맛집~ [27] 다이아나 2017-02-23 2781
[처음] < ＜ 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용