토크 자유게시판
골반요정이 되어 볼까요?  
0
클림트 조회수 : 2190 좋아요 : 2 클리핑 : 2
유투브에서 보다가 괜찮은거 같아서 소개드려요~!

가볍게 스트레칭 하면서, 골반 / 고관절 / 허벅지 / 종아리쪽 교정도 되고 피로도 풀어주는 운동이니 시간 나실때 한번씩 해보면 좋을듯 싶네요 ㅎ

(제가 해도 시원하고 좋은거 같으니, 남성분들도 한번씩 해보세요 ㅋ)
 



클림트
Love Yourself
http://redholics.com/red_board/view.php?bbs_code=talk13&bd_num=64141
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
무지개여신 2017-04-23 23:28:40
꾸준히해야하는데...
└ 클림트/ 그러게요....
써니 2017-04-23 23:22:18
오늘밤 운동은 이거 하고 꿀잠자야겠네요 ㅋㅋ
└ 클림트/ 따라해보니 개운하고 좋네요~ㅋㅋ
르네 2017-04-23 23:06:36
감사요
└ 클림트/ 넵~
└ 르네/ 십분했는데 개운한 기분 (32분영상)
└ 클림트/ 저도 10분 좀 넘게가 한계네요 ㅋ 따라하다가 돌려봄
└ 르네/ 담날 일어나서 출근중인데 서혜부 부위가 쑤시네요? 안쓰던 부위라서 그런가봐요 16분 영상 자주해야겠습니다.
1


Total : 36713 (993/1836)
번호 제목 작성자 작성일 조회
16873 날이 좋아서 노곤노곤 한게 [6] 태라리 2017-04-24 1673
16872 아이폰vs갤럭시 [8] 디스커버리 2017-04-24 1635
16871 쫌! [24] 삥뽕삥뽕 2017-04-24 2216
16870 섹파랑 어디까지 [13] 플레이보이맨 2017-04-24 3924
16869 아파죽겠는데 참으랍니다 [25] 디스커버리 2017-04-24 2232
16868 하트딜도 [8] 유구리 2017-04-24 2372
16867 식빵하나로 고급진 음식을.. [4] 레몬색 2017-04-24 2047
16866 일본의 컨셉특이한 아이돌 [5] 레몬색 2017-04-24 2087
16865 섹스와 사랑에 관하여... [6] 플레이보이맨 2017-04-24 2011
16864 보편적이고 효과적인 서비스 방법..? [16] loveimagine 2017-04-24 2455
16863 야한여자 [12] 무지개여신 2017-04-23 2691
16862 궁금한게 있는데 [5] 박아보니0 2017-04-23 1726
16861 그렇다고 합니다 [3] 박아보니0 2017-04-23 2113
-> 골반요정이 되어 볼까요? [9] 클림트 2017-04-23 2193
16859 이런 웨딩드레스 [14] 써니 2017-04-23 3087
16858 왜캐 좋지 [8] 플레이보이맨 2017-04-23 2373
16857 휴 다행이다 [5] 박아보니0 2017-04-23 1546
16856 한잔하세요! 포비아스 2017-04-23 1727
16855 운동을 너무 열심히했더니 [4] 거기확인 2017-04-23 1761
16854 레홀의 평균 연령은 어떻게 될까요? [26] 플레이보이맨 2017-04-23 1830
[처음] < ＜ 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용