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섹스 경쟁력  
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alhas 조회수 : 3798 좋아요 : 1 클리핑 : 1
고수님들 섹스 경쟁력을 높이기 위해
어떤 노력을 하시나요?

저는
1.운동...힙업. 러닝.
2.알로에젤 바르기
3.레홀에서 정보 얻기
4.얻은 정보는 적극 시도해보기
5.섹스상황에서 솔직. 때론 좀 과하게 반응하기

섹스 경쟁력 상승 위한 좋은 방법 좀 공유해요.
뜨거운 섹스를 위한 운동 같은 것 좀...
기타 좋은 방법 좀...
늙어서 그런가 경쟁력이 하락하는 것 같아
기죽어서...
부탁드립니다.
alhas
    
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방탄소년 2018-08-04 15:04:46
마인드가 제일 중요한거 같아요
적극적이고 솔직하고 노력하는
섹시한 마인드가 제일 중요하더라구요:)
Sasha 2018-08-03 10:25:04
기 안죽은것 같은 느낌이 뿜뿜인데영....
alhas/ ㅋㅋ. 팍 죽지는 않고... 날이 더워서 그런가 요즘 고퀄리티 섹스를 못하고 있는 것 같아서요. 야하지는 않지만 섹스지향적 인간이라 잠시의 슬럼프도 견디기 힘들어서... 고수님들께 한 수 배우려고요.
우주를줄께 2018-08-03 01:29:18
차를 버리고, 자전거로 출퇴근을 합니다. 하체력이 장난이 아닙니다!
섹스시엔.. 나를 버리고, 상대께 집중합니다. 결국 그녀 안에, 내가 있는 것이니까요~^^
alhas/ 하체. 집중. 뉍!! 즐섹.
핑크요힘베 2018-08-02 15:05:48
24시간이 모자랄 정도로 섹스 생각을 하시고, 매일 여러번 자위하시고(말초적이지 않은 자위가 중요합니다), 자신의 성적 반응에 대해 열린 마음으로 탐구하며 상대방과 섹스를 할 땐 정줄 놓고 오로지 섹스에만 집중하고 몸을 내던지되 파워 섹스등의 과도하게 강한 자극의 섹스는 삼가시면 효험을 볼 것입니다
핑크요힘베/ 하지만 마음의 병이 있다면 이 모든 것은 소용이 없습니다
냠냠츄/ 말초적이지 않은 자위가 뭔가요???!
alhas/ 냠냠추님과 같은 질문...핑요님...그게 어케 하는 건지 넘 궁굼하네요.
핑크요힘베/ 많은 사람들이 자위를 할 때 클리 자극에 집중합니다. 물론, 클리 자극은 매우 중요하고 핵심적입니다. 하지만 클리 자극에만 치중한 빠르고 단발적인 오르가즘에 길들여져 있다는 점을 살펴야합니다. 전통적인 성반응 곡선 그래프를 살피면 흥분기 고조기 절정기 이완기로 나뉘죠. 다른 종류의 그래프는 논외로 하고 이것을 기준으로 삼는다고 할 때, 클리의 빠르고 강한 자극등으로 인해 얻는 빠르고 단발적인 오르가즘은 고조기의 유지 시간이 급격히 짧아진 상태라고 보시면 됩니다. 예외적으로 자위를 통해서도 멀티 오르가즘을 춰하는 사람들을 제외하면 대부분 단발성 오르가즘을 취한 뒤 이완기가 시작되지요. 이러한 자위와 오르가즘에 익숙해지고 길들여지면 다른 성기관에 대한 자극이 깨어나지 못하는 경우들이 많습니다. 예를 들면, 클리 자극을 통해선 흥분과 오르가즘을 얻는데 질 자극을 통해선 얻지 못하는 경우들이 그러합니다. 그래서 자위를 할 때 자기 스스로 신체의 여러곳을 만져보고 보지 바깥의 소대음순을 비롯한 여러 바깥 부위들, 질 내부의 부위들 등등을 자극해보면서 성감을 스스로 깨우는 연습이 권장되는 바입니다. 자기 스스로도 질 내부의 형태과 각도, 자궁경부의 위치, 쿨데삭의 위치 등등을 파악하고 어딜 자극하면 좋은지 알아두면 삽입 섹스를 할 때도 어딜 자극해야할지 아니깐 더 좋은 자극을 얻을 수 있겠죠. 그러다보면 처음엔 큰 감흥이 없었다가 성감이 깨어나는 부위도 생깁니다. 자위 자체도 속도를 늦추고 마찰자극을 최대한 다양하고 효과적으로 주면서 행하는 것이 좋습니다. 즉, ‘목표를 고조기 곡선의 연장’으로 잡고 자위를 한다고 생각하시면 됩니다. 이러한 측면에선 우머나이져나 새티스파이어등의 제품들은 비추죠. 너무 빠르게 단발적인 오르가즘에 도달하게 만들어버립니다. 자, 이렇게 자신의 성감을 개발하고 스스로가 더 잘 느끼고 즐겨야하는 이유는 더 잘 느낄수록 반응이 더 좋아지기 때문입니다. 불수의적이든 의식적이든 자극에 대한 물리적 반응이 좋아질 수 밖에 없죠. 그래서 자신이 정말 잘 느끼고 매번 그 한계를 넘어서면 질이 깨어나서 자극에 대해 능동적으로 반응하는 정도가 더 강해집니다. 마치 살아있듯이 움직이죠. 야설에서만 나오는 얘기가 아닙니다. 누구든 할 수 있는 것입니다. 흔히들 행하는 케겔은 질 바깥 1/3지점까지 밖에 조절하지 못합니다. 치골미골근, 8자근육이 의식적으로 조여질 수 있는 범위가 그에 한정되어있기 때문이죠. 하지만 자신이 제대로 깊이 성적 쾌감을 취하고 몸이 열리기 시작하면 질 속 깊은 곳의 불수의적인 근육들도 움직이고 떨리기 시작합니다. 그러면서 서로 공유되는 쾌감은 이루말할 수 없게 되는 것이죠.
냠냠츄/ 아.. 고조기의 연장을 목표로 불수의적 근육의 떨림 .. 럽 마이셀프를 더 여러방식으로 실천해야 겟네요 성의있게 답변해주셔서 감사합니다.
alhas/ 지금 봤네요. 핑요님. 감사합니다.제가 바로 클리자극에 길들여진.;; 질 올가즘을 느껴본 적이 ...;; 정말 핑요님 같은 분과 섹스하고 싶어지네요. 깨워주는 사람이...사림이 읎네...ㅎㅎ;;
핑크요힘베/ 냠냠츄// 뭘요~몸에 힘을 뺀다는 느낌이 중요하다고 봅니다. 힘을 빼고 몸을 내던지는거죠 Alhas// 마사지가 질 감각과 성감을 깨우는데 도움이 되기도 합니다. 제가 강의하는 성감마사지의 내용과 목적이 그런것이지요
앤드루 2018-08-02 14:17:11
이성의 끈을 놓을 수 있는 자신감??
alhas/ 좋네요. 자신감...
켠디션 2018-08-02 13:53:44
노력하지 않습니다.
이번생엔 틀렸거든요 훗.
Red글쎄/ 저도 이번 생은 틀린.......... 흑 ㅠㅠ
켠디션/ 너무 상심하지 마세요..생각보다 동지들은 많습니닼ㅋㅋㅋ위로가 정말 1도 안되서 죄성함미다ㅋㅋ
alhas/ 어디예요? 오늘 술 마셔야겄다. 켠.레드님 셋이서 마십시다. 이글생끼리...;;
Red글쎄/ 오옷 동지들이 많다는 말에 위로를.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
레몬그라스 2018-08-02 13:10:43
음..제가 좋아 죽으면 좋으면 상대방도 죽던데요?
제가 느낄 때마다 질 안쪽이 막 조이고 움직이고 하니까 상대방도 함께 홍콩으로~
그래서 제 답은요...내가 잘 느낄 수 있는 섹스를 한다! ㅎㅎ
alhas/ 긍께...잘 느낄 수 있는 섹스를 위한 노력이;; 아무나 잘 느끼는 게 아닌 것 같아서요.ㅎㅎ 무튼 감사합니다.
돌고래빠워 2018-08-02 13:05:32
알로에젤은 어디다 왜 바르는거에요?
alhas/ 누가 알로에젤이 피부에 좋다길래. 거기거기에 주로 발라요.ㅎㅎ
차갑고뜨거운/ 아하!
예림이 2018-08-02 13:01:49
자신감 자존감 높히기요
alhas/ 자신감...... 이글생이라서... 그래도 뿜뿜.ㅎㅎ.
SilverPine 2018-08-02 12:38:22
섹스고수는 아무것도 하지 않습니다.
그저 본능에 몸을 맡길뿐 ...
봉지속에잡지/ 오졌다..
alhas/ 실파님...뭐예요??ㅎㅎ.본능 말고 노하우 있잖아요. 그 노하우 좀 알려주세요.ㅎㅎ.
르네/ 지렸다. 예전에 제가 허세깨나 부릴때, 자지는 그냥 거들뿐 커멘트와 똑같은거 아닙니꽈~~
alhas/ 에효...다들 고수님들이라 초보는 웁니다.
Red글쎄/ 오지고 지렸다.. 저는 이번 생은 글렀나봅니다 ㅠㅠ
SilverPine/ 섹스에 하수고 중수고 고수가 어딨습니까. 내가 좋으면 하는거고 내가 싫으면 조까 하는거지. 사랑하는 사람 있으면 온마음을 집중해서 안아주고 핥아주믄 되지. 섹스 스킬이나 마인드적인 부분은 레홀 컨텐츠에 좋은글 많습니다. 아더님글아나 샥띠님 글 읽어보세용. 그럼 쎅스 조빱은 이만 ... 총총총 ...
Red글쎄/ 꽤 긴 시간 갇혀살았던 저에게 쉽지 않은 길이네요 ㅎㅎ 우선은 스스로를 깨고 열어가는 중이니 온 마음과 몸을 다해 사랑할 수 있게 될 때까지 열심히 열공해야겠어요 ㅎㅎ 조빱에서 고수의 길로.. ㅎㅎ
SilverPine/ 글쎄님 빙고!
라라라플레이 2018-08-02 12:21:14
1.3.4.5 정도요?? 운동은 전부터 오래했고
레홀에서 공부도 많이 하고 아카이브랑 시오후키도 알아서 열심히 해보려 하고 있습니다
배워서 익혀서 써먹자
alhas/ 기타 또 다른 방법 좀 알려주세요. 섹스 시에 팟을 뿅가게 할...ㅎㅎ
라라라플레이/ 아 다른 방법요,,.신체스펙은 무엇보다 필요하고 팟이랑은 대화를 진짜 많이 했어요 나중에 토이를 써보자는 얘기도 하고 성감대 찾기를 많이 하다보니 애무시간이 짧아도 여러번 오르가즘을 느끼고 시오도 하고.. 재밌게 됐어요
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