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폭풍다이어트중..  
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프라바리 조회수 : 3031 좋아요 : 0 클리핑 : 0
다이어트를 위해서 한달째 자전거 출퇴근을하고있는데
몸무게는 안빠져서 결국 저번주부터 자전거 + 초절식을 하고 있네요..
자전거는 왕복 32km에 매일은 못타고 1주일에 4번정도? 식사는 점심 굶고 저녁 닭가슴살..
생각보다 배고파서 힘든거는 없고 큰 부작용도 없는데 살이 너무 빠져서 건강이 안좋아질까 걱정이네요..

정확히 하루에 500g씩 빠집니다.. 신기할정도로 몸무게 그래프가 500g 기울기로 줄어드네요ㅋㅋㅋㅋ
주말에 가족모임 때문에 실패해서 지금까지 4kg뺏네요..
역시 다이어트는 식이조절인가봐요..

부가적으로 자전거 때문에 허벅지가 두꺼워지는 느낌인데
섹스에서는 어떤 변화가 있을지 궁금하네요
쓸 일이 없다는게 문제...ㅠㅠ
 
프라바리
often appeared in Gwanak-gu, Seoul / Yatap-dong, Seongnam
    
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87love 2018-10-30 18:52:12
전 예전 62키로 였어요
키는 그때나 지금 동일 하구요!
하지만 중간다리 크기가 월등하게 더 커졌다는ㅋ

그래서 파트너가 좋아라 합니다.

지금 몸 무게 81kg
└ 프라바리/ 중간다리..? 가 커질수 있나요??
우주를줄께 2018-10-30 02:25:43
자전거가 허벅지를 키우는데는 확실히 효과적입니다.
허벅가 굵어지면 섹스에 확실히 유리하구요. 힘,스피드, 지구력 모든 면에서요~^^
균형식으로 건강다이어트 이루세요!
└ 프라바리/ 오늘까지 초절식하고 내일부터 균형식하겠습니다!!ㅋㅋ 이제 운동하고 잘 먹으면서 근육을 키워야겟어요 ㅋㅋ
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