토크 자유게시판
폭풍다이어트중..  
0
프라바리 조회수 : 3178 좋아요 : 0 클리핑 : 0
다이어트를 위해서 한달째 자전거 출퇴근을하고있는데
몸무게는 안빠져서 결국 저번주부터 자전거 + 초절식을 하고 있네요..
자전거는 왕복 32km에 매일은 못타고 1주일에 4번정도? 식사는 점심 굶고 저녁 닭가슴살..
생각보다 배고파서 힘든거는 없고 큰 부작용도 없는데 살이 너무 빠져서 건강이 안좋아질까 걱정이네요..

정확히 하루에 500g씩 빠집니다.. 신기할정도로 몸무게 그래프가 500g 기울기로 줄어드네요ㅋㅋㅋㅋ
주말에 가족모임 때문에 실패해서 지금까지 4kg뺏네요..
역시 다이어트는 식이조절인가봐요..

부가적으로 자전거 때문에 허벅지가 두꺼워지는 느낌인데
섹스에서는 어떤 변화가 있을지 궁금하네요
쓸 일이 없다는게 문제...ㅠㅠ
 
프라바리
often appeared in Gwanak-gu, Seoul / Yatap-dong, Seongnam
    
- 글쓴이에게 뱃지 1개당 70캐쉬가 적립됩니다. 		  클리핑하기      
· 추천 콘텐츠
 
87love 2018-10-30 18:52:12
전 예전 62키로 였어요
키는 그때나 지금 동일 하구요!
하지만 중간다리 크기가 월등하게 더 커졌다는ㅋ

그래서 파트너가 좋아라 합니다.

지금 몸 무게 81kg
└ 프라바리/ 중간다리..? 가 커질수 있나요??
우주를줄께 2018-10-30 02:25:43
자전거가 허벅지를 키우는데는 확실히 효과적입니다.
허벅가 굵어지면 섹스에 확실히 유리하구요. 힘,스피드, 지구력 모든 면에서요~^^
균형식으로 건강다이어트 이루세요!
└ 프라바리/ 오늘까지 초절식하고 내일부터 균형식하겠습니다!!ㅋㅋ 이제 운동하고 잘 먹으면서 근육을 키워야겟어요 ㅋㅋ
1


Total : 37602 (706/1881)
번호 제목 작성자 작성일 조회
23502 휴 이사 끝내고 나니 속이 시원하네요 [9] 키매 2018-10-27 2797
23501 아래 남친 깨우는 방법에 대해... [9] 곧휴가철이다 2018-10-27 4417
23500 남자 크면 좋은 점과 안좋은 점  1탄 !! [6] 일산팀장 2018-10-27 5126
23499 제주도 [5] 니모모 2018-10-26 4157
23498 동네탐방 [5] 곧휴가철이다 2018-10-26 2328
23497 왁싱도 되고 점도 빼주는 샵은 없을까요?! [3] 킷포 2018-10-26 2400
23496 인싸,아싸의 어원 [5] 레몬색 2018-10-26 3064
23495 여자친구를 어쩌죠 [5] Belmon 2018-10-26 3455
23494 오늘 날씨가 아주 [8] 아휴 2018-10-26 2529
23493 누디스트.. [1] 늑대의겨울 2018-10-25 3115
23492 키40cm 차이의 연애 [6] 레몬색 2018-10-25 3472
23491 언제까지 [4] 곧휴가철이다 2018-10-25 2319
23490 고대 그리스 ~ [12] 나쁜짓할까 2018-10-25 2916
23489 생존신고 목소리미남 2018-10-25 2174
23488 남자몸, 후방주의) 전쟁+새로운 연출법 [9] 눈썹달 2018-10-25 5582
23487 이런 속담 아셨나요? [3] 슈퍼맨456 2018-10-24 2601
23486 붉은 선 (10월 독서모임 후기) [14] akrnlTl 2018-10-24 6099
23485 오늘 처음으로 가입해서 글을 남김니다. [3] 1005 2018-10-24 2668
23484 검스의 계절이 왔습니다. [15] 키매 2018-10-24 3959
23483 남자와 여자가 노는 방법 ~ [5] 나쁜짓할까 2018-10-23 3933
[처음] < ＜ 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 ＞ > [마지막]  


작성자   제목   내용