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번호
게시판명
닉네임
내용
날짜
379026
익명게시판
익명
맞아요. 정확하신듯ㅋ
2024-04-26
379025
자유게시판
살찐베짱이
이사 하느라 애쓰셨어요~ 푹 쉬세여^*
└ 고맙습니다! 덕분에 잘 잘것같아요 :)
2024-04-26
379024
자유게시판
여우이야기
수고 많으셨어요
└ 고맙습니다~ 금요일 저녁 잘 보내고 계시죠? :)
2024-04-26
379023
구인.오프모임
용넛
이쁜 젤리누나 보러 가즈아!
└ 용넛~~~~ 하이하이
2024-04-26
379022
자유게시판
사랑은아아
진주냉면 & 육전 진주 놀러갔을때 우연히 먹었는데 맛있더라구요~^^ 즐거운 출장 되세요
└ 헉!!그거먹었습니다!!
2024-04-26
379021
섹스팁
백암산
즐감
2024-04-26
379020
구인.오프모임
russel
오우 솔깃
2024-04-26
379019
자유게시판
russel
40대에 이르면 신진대사가 최적화된다고 합니다. 이게 똑같은 활동을 해도 에너지를 적게 쓰는 효과가 된다는데, 그래서 그 전과 같이 하던대로 살고 먹던대로 먹어도 쓰는 에너지가 줄어서 잉여 에너지가 지방이 되느라 나잇살이 찐다는군요.
└ 그럼 나이들수록 더 운동을 해야하는거네요 기초대사량을 늘려서 에너지를 많이 쓰도록이요
└ 네네. 그런데 기초대사량 자체는 근육량 따라 늘기는 느는데 그래봐야 현대인이 노출된 영양 환경에 너무 고열량이라 큰 의미가 없다더군요. 먹는걸 통제해서 들어오는 열량을 관리하고 운동량으로 충분히 소비하여야 한다, 대충 이런 이야기죠. 제가 그냥 그간 헬스장 다니면서 운동하는 사람들 봐온 느낌으로는 40대 이상으로 뵈는 슬렌더한 남성분들은 원래 마른 체형빨도 있어뵈는데 운동 종목이 유산소 몰빵이더군요. 근데 같은 연령대에 웨이트 하시는 분들은 슬렌더를 본 적이 없습니다. 근육맨이어도 잘빠진 체형이 아니라 제법 지방도 있고 울퉁불퉁 우락부락한 느낌이죠. 그게 아니면 그냥 근육도 지방도 얼추 많은 몸매고 사실 이 쪽이 더 많은 것 같아요.
2024-04-26
379018
구인.오프모임
혓바닥과손가락
나간 사람이 있을려나? ㅎ
2024-04-26
379017
구인.오프모임
혓바닥과손가락
우왕~!!! 재밌겠다요. 즐거운 모임 되새요
└ 혓바닥님도 오셔요~!
2024-04-26
379016
자유게시판
혓바닥과손가락
얼굴이 커지나요? ㅋ
2024-04-26
379015
자유게시판
레드썬홀릭
원래 이사가 그리 힘든겁니다. 잘 사실거에여.가서 편히 쉬세요
└ 제주이사를 육지내 이사처럼 만만하게 생각했어요 ㅎ 잘 살고 싶어서 열심히 살아보려고해요. 응원 고맙습니다 :)
2024-04-26
379014
익명게시판
익명
털이 많으시네요
└ 상남자쥬
└ ㅆㄴ) 네~ 부드러워요^^
2024-04-26
379013
자유게시판
qwed
신진대사가 나빠지고 저작근이 발달해서 그렇지 않을까요?
2024-04-26
379012
구인.오프모임
공현웅
저랑 짠해주실분!
└ 저요저요
└ 언니는 당연히 내옆에서 짠해줘야해요
2024-04-26
379011
구인.오프모임
맥캘란
우왕 불토 함께해요~!
└ 오우예~
2024-04-26
379010
썰 게시판
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오랜만에 다시 읽는데, 그 사이 별 다른 글을 올리지 않은 것은 1) 이야기 자체가 허구이거나 2) 그 유부녀가 아직 남편에게 얘기하지 않았거나 3) 두 남녀께서 둘 만의 비밀로 즐기기로 하셨거나 4) 그 외 기타 등등의 이유겠지요?
└ 그것보다는 그분을 존중해서 상대방의 사생활을 게시판에 올리는게 맞지 않다고 생각해서 입니다. 물론 올린 글을 내리는 것도 예의가 아닌 것 같구요. ^^. (궁금하면 500원!!!)
2024-04-26
379009
자유게시판
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이분 글을 읽다보면 아주 오래 전 소라였나? 시티헌터라는 닉네임으로 경험담을 맛깔나게 올려주시던 회원이 생각납니다. 좆네요. 감사합니다.
└ 저 아임다!
2024-04-26
379008
자유게시판
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우리 부부의 경우, 집사람 얼굴에 뭔가 잡티, 뽀루지 같은 문제가 생기면 제가 사정 했을 때 매우 높은 확률로 깨끗하게 제거되는 효과가 있더군요. 그저 단순히 남성 호르몬이 여체에 미치는 영향 <== 이런 느낌으로 이해하고 있습니다.
2024-04-26
379007
한줄게시판
맥스14th
여친은 걍 자고... 옆방에선 신음소리 들리네... 너무 좋겠다 섹스 나눠서 ㅎㅎ 부럽다 ㅋ
└ 여친이라도 있으시네요 ㅋ
└ ㅎㅎ 때로는 저 글 처럼 어찌 할 수 없을때 돈답니다 ㅋ 저만 열올라요ㅋㅋㅋ
2024-04-26
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