연구 결과 커뮤니케이션을 잘 하는 사람이 성생활에서 만족도가 높은 것으로 나타났다. (사진=속삭닷컴제공)

 
잠자리에서의 만족도를 높이는 방법에는 어떤 것들이 있을까. 이에 대한 대답은 여러 가지가 있을 수 있겠지만, 여성을 오르가슴에 이르게 할 수 있는 7가지 팁을 소개한다.
 
1. 커뮤니케이션
파트너와 관계가 건강한 사람은 커뮤니케이션이 얼마나 중요한지를 잘 알고 있다. 2011년 한 연구에서 다른 사람의 감정을 잘 읽고 커뮤니케이션을 잘하는 사람들이 그렇지 않은 이들에 비해 성생활에서 만족감이 더 높은 것으로 나타났다.
 
2. 자신감
흡족한 성생활을 하는 데 또 다른 중요한 요인이 자신감이다. 자신의 몸에 자신감이 없으면 섹스는 온전하지 못한 게 되기에 십상이다. 설령 자신의 몸에 다소 자신감이 부족하더라도 그러지 않은 것처럼 행동하라. 그렇게만 해도 파트너는 당신을 더 매력적으로 볼 것이다.
 
3. 다양한 자세
사람마다 제각각 성에 대해 좋고 나쁨이 있다. 그러나 같은 체위를 계속 반복한다든가 하는 식의 단조로운 성생활은 성적 흥분을 고조시키기 힘들다. 자신의 욕망과 몸의 요구에 개방적인 태도로 임하고 다양한 시도를 해봐라.
 
4. 섹스 주고받기
다른 모든 관계와 마찬가지로 섹스도 주고받는 것이다. 파트너로부터 많은 걸 받고 싶으면 먼저 많은 걸 줘라.
 
5. 조명
한 연구에 의하면 커플의 10%만이 조명을 활짝 켜놓고 섹스를 하며 41%는 조명을 끄고 한다. 밝은 조명 아래 섹스를 하는 것은 그 자체로 자신감의 표시이며, 파트너와의 결속을 강하게 해 준다.
 
6. 잠자리는 즐겁게
한 설문조사에서 여성의 절반 이상이 의무감에서 잠자리를 갖는 경우가 많다는 응답이 나왔다. 섹스는 기본적으로 즐거워야 한다. 잠자리에서 즐거움을 느낄 방법들을 찾아라.
 
7. 너무 심각해지지 말라
위의 6번과 비슷한 얘기다. 섹스 도중 웃는 걸 금기시하지 마라. 그런다고 분위기가 깨지는 게 아니다. 오히려 그만큼 파트너와 당신이 섹스를 즐기고 있다는 얘기다.