조언들 감사합니다.. 자위도 줄여보고 더 열성적으로 빠져들려 노력해야겠네요 ㅎㅎ

섹스할때 말이죠.. 서로의 온도를 맞추는것은 상당히 중요합니다.
둘의 온도차가 다르면 열기가 많은쪽이 적은쪽으로 흘러가게 되어있어요.
이렇게 해서 열을 순식간에 뺏기게 되면 발기가 풀어지게 되는거죠.

잦은 자위는 열을 오히려 분산시켜서 성기쪽으로 모이지 않게 합니다.
일단 영상을 보며 자위하는 습관을 줄이고,
전체적으로 자위 빈도를 줄여보세요. 대신 한번할때 길게~

상상으로 이미지를 만들어가며 자위를 길게 하는 습관은 발기부전에 상당한 도움이 됩니다.

자위 그만해요 뭐가 원인인지 모를땐 일단 하나하나 체크해야죠. 그리고 본인이 지속할수 있는 시간을 아는것도 중요하겠구요. 뽀뽀하고 손잡을때 발기 되는거면 발기의 문제가 아니고 정신적인 문제인것 같은데 상담 한번 받아보세요.