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정력을 망치는 생활습관 5가지
음주와 흡연, 너무 잦은 자위, 무관심은 성기능을 떨어뜨리는 주범이다. (사진=속삭닷컴제공) 발기부전과 성욕 저하로 고민하는 남성들이 적지 않다. 그러나 몇몇 습관만 고쳐도 성기능은 좋아질 수 있다. 영국 국립보건국(NHS)이 남성의 성기능을 약화시키는 생활습관 5가지를 소개했다.  1. 너무 잦은 혼자만의 시간 자위는 분명 성기능에 도움이 된다. 그러나 도가 지나치면 오히려 성기 건강을 해칠 수도 있다. 전문가들은 이를 물과 같다고 비유한다. 우리 ..
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“힘이 불끈” 정력에 좋은 음식 5가지
미국 건강 잡지 헬스가 선정한 정력에 좋은 음식 5가지 (사진=속삭닷컴제공) 연인들은 로맨틱한 식사를 원한다. 식탁에 양초가 켜 있고, 잔잔한 음악이 흐르는 분위기 있는 식당에서의 만찬…. 하지만 진짜로 무드 있는 식사는 어떤 음식을 먹느냐에 달렸다.  호르몬 수치와 뇌의 화학반응, 에너지에 영향을 주고 성적 충동을 고조시키는 음식이야말로 최고의 무드 음식이다. 미국의 건강 잡지 ‘헬스(Health)’는 ‘천연 비아그라’로 불리는 정..
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샤워할 때 나온 정액이 끈적거리는 이유(동영상)
샤워할 때 나온 정액이 끈적거리는 이유 정력과는 무관   위 영상은 저널리스트이자 조각가인 레비 샤프가 ‘샤워 중 정액이 끈적이는 이유’에 관해 제작한 애니메이션이다.   정액에는 정낭 분비물인 시메노젤린과 전립샘 특이항원인 PSA가 있다. 시메노젤린은 단백질을 응고하고, PSA는 분해하는 작용을 한다. 이 물질들은 질 내 환경에서 정자를 보호한다.   PSA는 물과 만나면 제 능력을 하지 못한다. 그러면 PSA의 단백질 분해력이 떨어지고, 상대..
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[암스테르담 출장기] 9탄 홍등가에 있는 섹스토이샵
※ 본 글은 레드홀릭스 에디터(쭈쭈걸)의 암스테르담 19금 출장기로 총 13편으로 구성되어 있습니다! 여러가지 업무로 출장기 업로드가 뜸했습니다.. 반성하고 최대한 일주일에 두편씩 올라오도록 노력하고 있습니다..! 의외로 암스테르담에는 다양한 테마의 섹스토이샵이 없다. 유명하다는 곳은 찾아다녀봤지만 "괜찮은데?"하는 곳은 하나도 없었다. 그래도 그나마 괜찮았던 샵을 사진으로 남겼다.     제일 처음 간 곳은 SM art 라는 BDSM&Fetish..
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[아더영상칼럼] #2 부부갈등의 원인은 섹스밖에 없다
[아더영상칼럼] #2 부부갈등의 원인은 섹스밖에 없다 대한민국 성 전문가들의 섹스구루로 불리는 아더 조명준 영상칼럼입니다. 2회 주제로 "부부갈등의 원인은 섹스밖에 없다"를 다뤘습니다.
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질 끝의 음압 상태
질 끝까지 넣어서 자궁 경부 자체에 무언가 닿을 때에 '쾌락적이다. 또는 오르가즘을 느꼈다.'라는 통계는 참 낮습니다. 끽해야 '깊이 삽입하면 아프다.' 정도가 시중에 돌아다니는 섹스 상식이죠. 어쨌든 여기서 제대로 쾌감을 수용할 때 느끼는 감각은 무척 오묘하고 형언할 수 없는 쾌감이라고 알려져 있어요.   도서 [오르가슴의 과학]   오늘 읽은 책에서는 무려 1/3 가량의 여성이 성교 중에 자궁경부에서 오르가즘을 경험했다고 하는군요. - ..
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섹스 관련 오해 7가지
현대에도 섹스에 관한 미신들이 여전히 많이 남아있다. (사진출처=vox 페이스북) 섹스 관련 오해 7가지 여성은 몽정 안한다? 남성보다 성욕이 적다? 미국 매체 복스는 영상 '섹스에 관한 7가지 미신'를 지난 6일(현지시간) 자사 페이스북에 업로드했다.  1. 여성은 몽정을 안한다 킨제이 연구소 설립자 알프레드 킨제이는 1953년 설문조사를 발표했다. 그 결과, 여성 5000명 이상이 꿈을 꾸는 도중 애액이 나왔다고 답했다. 또 여성 40%는 꿈..
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성호르몬에게 감사해야 할 5가지
성호르몬은 면역이나 건강에도 관여한다. (사진=속삭닷컴제공) 혈액을 타고 흐르며 우리 몸 곳곳으로 이동하는 ‘호르몬’은 한 부분에서 보낸 메시지를 다른 부분으로 전달하는 운반원이다. 성호르몬인 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론은 성욕, 배란, 임신 등에 관여하는데 이뿐만이 아니다.    1. 독감 예방 미국 존스홉킨스대학교 연구팀이 ‘미국생리학저널: 폐 세포와 분자생리학(American Journal of Physiology: Lung Cellular and Mole..
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음경이 다른 부분보다 검은 이유
음경이 검어지는 원인에는 여러가지가 있다. (사진=속삭닷컴제공) 음경이 다른 부분보다 검은 이유 호르몬, 마찰, 질병 등 음경이나 유두는 왜 다른 신체 부위보다 더 검을까?  피부과 전문의 샤우낙 파텔은 “주로 성 호르몬의 영향”이라고 말했다.   남성은 사춘기 때 안드로겐이 분비된다. 안드로겐은 남성 호르몬으로, 턱수염과 음모를 돋게 하는 등 이차성징을 유도한다. 뿐만 아니라 검정 색소인 멜라닌 생성을 촉진한다. 입술이 붉은 색소인 ..
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[아더영상칼럼] #1 왜 사랑하는 사람에게 못되게 굴까
[아더영상칼럼] #1 왜 사랑하는 사람에게 못되게 굴까 대한민국 성 전문가들의 섹스구루로 불리는 아더 조명준 영상칼럼입니다. 신간 [그래도 나는 사랑을 믿는다] 소개와 함께 1회 주제로 "왜 사랑하는 사람에게 못되게 굴까"를 다뤘습니다.
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[암스테르담 출장기] 8탄 홍등가에 가다 - 핍쇼, 섹스라이브쇼
※ 본 글은 레드홀릭스 에디터(쭈쭈걸)의 암스테르담 19금 출장기로 총 13편으로 구성되어 있습니다!   암스테르담 전역을 누비느라 힘들었는지 밤 9시가 되면 무척 피곤했다. 한국에 있을 때 밤을 새며 놀겠다는 그 다짐들은 어디로 갔는지. 나와 동행1은 새나라 어린이가 되어 9시엔 꿈나라로 가고 새벽 4시에 눈을 떠 다음에 갈 장소를 찾고 수다를 떨다가 조식을 챙겨먹었다.(그럼.. 당연히 조식을 챙겨먹어야지)   한국으로 돌아갈 시간이 다가왔고, 이대론 안되겠..
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시오후키에 대한 막연한 동경을 없애보자
미드 [how to get away with murder]   레드홀릭스 토크 게시판을 살펴보면 여성의 시오후키에 대한 환상을 볼 수 있다. 전부는 아니지만 항상 관심을 가지게 된다. 시오후키를 한마디로 오르가즘의 또 다른 형태라고 보면 된다. 보통 여성의 오르가즘은 3개 정도로 구분된다. 물론 더 복잡하고 다양하겠지만 일반적인 구분을 말한 것이다.     ㅣ여성의 3가지 오르가즘   1. 클리토리스 자극에 의한 오르가즘 2. G-Spot 자극에 의한 오르가즘 3. 질 내부 자..
레드홀릭스 뱃지 0 │좋아요 2 │조회수 48493│클리핑 617
자위를 해야 하는 이유 7가지
자위를 하면 옥시토신과 엔도르핀이 분비돼 스트레스를 해소하고 숙면을 취하는데 도움이 된다. (사진=속삭닷컴 제공) 남자들은 자위를 마친 후 자괴감에 빠진다고 한다. 여자들은 너무 밝히는 것 같아서 자위를 꺼린다. 그러나 과학은 인간에게 자위를 권한다. 미국 매거진 보그가 자위가 건강에 좋은 이유 8가지를 소개했다.   1. 기분이 좋아진다 부드럽게 몸을 만지면 기분이 좋아진다. 은근한 손길에 몸은 서서히 이완되고 마음은 편안해진다. 눈을 감고 몸의 촉감을 ..
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루브리컨트(a.k.a. 러브젤) 입문 안내서
이브젤 출시를 앞두고 많은 분들로부터 ‘한번도 사용해본 적이 없어서 어떻게 써야하는지 감이 잘 안온다’는 의견을 받고 있습니다. 그래서 준비했습니다: 루브리컨트(a.k.a. 러브젤) 입문 안내서! 1. 퍼스널 루브리컨트란?(What) 루브리컨트(lubricant)는 윤활을 목적으로 사용되는 모든 제품을 의미합니다. 자동차 윤활제도 있고, 자전거 윤활제도 있고. 그 중에서도 퍼스널 루브리컨트는 혼자 해피타임을 보내거나, 상대방과 전희(foreplay)를 주고 받거..
부끄럽지않아요! 뱃지 0 │좋아요 1 │조회수 11277│클리핑 844
효과적인 섹스를 위한 뜨거운 물 한잔
영화 [어떻게 헤어질까]   예전에 천상 선생님께 가서 마사지 수업을 받았을 때 마지막에 뜨거운 물을 많이 마시라는 말씀을 하셨습니다. 천상 선생님께서는 몇 년 전에 매우 심각한 담이 와서 신체 운행을 거의 못할 정도였는데 뜨거운 물로 다 고쳤다고 하셨습니다.   생각을 해보면, 몸에 지나친 화기가 응어리져서 몸에 화를 입히는 상황이 아닌 이상 몸의 열이 어느 정도 고르게 높아야 제 기능을 하는 것이 맞는 것 같습니다. 저는 한의사가 아니고 한의학 계통으..
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