토크 댓글 전체보기
번호 게시판명 닉네임 내용 날짜
392713 자유게시판 레드볼록 너무 멋진데요 ㅋㅋ 아침부터 이렇게 야할 수 있는건가요 2025-02-03
392712 익명게시판 익명 오 선생님 더 자세히 알수있을까요?? 2025-02-03
392711 자유게시판 평화주의자 1. 전완근이 발달하더라도 데드리프트 중량 올라가면 스트랩은 거의 필수로 써야해요 일반인은..! 전완근의 발달도 운동목적에 포함이라면 최대한 안 쓰고 하시다가 다 털려서 진행이 안될 때 스트랩 착용하고 운동 더 진행하시면 좋습니다 2. 플랫이나 인클라인이나 자세는 똑같고 벤치 각이 달라짐에 따라 바벨 내려올 때 위치가 플랫보다는 조금 더 위로 내려온다는 생각으로 하시면 되고, 전완의 각은 지면에서 수직을 잘 유지해주시면 좋아요 가슴은 대부분의 여성분들이 엄청 약합니다 특히 가슴, 어깨, 팔 라인이 다 약해서 진입에 어려움을 느끼는 분들이 상당한데 이때 좋은게 스미스에서 각도 조절하면서 해주는 푸쉬업 강추입니다! 헬스장갑은 안 끼시는 걸 추천해요! 2025-02-03
392710 자유게시판 평화주의자 1. 전완근이 발달하더라도 데드리프트 중량 올라가면 스트랩은 거의 필수로 써야해요 일반인은..! 전완근의 발달도 운동목적에 포함이라면 최대한 안 쓰고 하시다가 다 털려서 진행이 안될 때 스트랩 착용하고 운동 더 진행하시면 좋습니다 2. 플랫이나 인클라인이나 자세는 똑같고 벤치 각이 달라짐에 따라 바벨 내려올 때 위치가 플랫보다는 조금 더 위로 내려온다는 생각으로 하시면 되고, 전완의 각은 지면에서 수직을 잘 유지해주시면 좋아요 가슴은 대부분의 여성분들이 엄청 약합니다 특히 가슴, 어깨, 팔 라인이 다 약해서 진입에 어려움을 느끼는 분들이 상당한데 이때 좋은게 스미스에서 각도 조절하면서 해주는 푸쉬업 강추입니다! 헬스장갑은 안 끼시는 걸 추천해요! 2025-02-03
392709 익명게시판 익명 레홀남이랑 하나요>..< 2025-02-03
392708 익명게시판 익명 혹시 문정? 2025-02-03
392707 익명게시판 익명 엉덩이 미쵸따;; 박아보고 싶네유ㅠ 2025-02-03
392706 익명게시판 익명 통일교도 결혼하면 딱 이런 식으로 섹스하라 합니다
└ 통일교세요? 신방
└ 오노. 다큐를 보았죠 		2025-02-03
392705 익명게시판 익명 섹스한다니 부럽다ㅠ
└ 헤헤 씐나! 		2025-02-03
392704 자유게시판 ryans 횟수는 상대적인 것 같구요. 불같이 달아오를 때는 매일 해도 또 하고 싶기도 한거죠. 교감이 안 되면, 일주일에 한번 하는 것도 고역이구요. FEEL 가는대로 하세요!^^ 2025-02-03
392703 자유게시판 ryans 여자를 잘 모르시는 듯... 아무리 섹파라도 그렇게 종이 구겨서 툭~ 던지듯 얘기하면, 누가 관심이나 주겠어요.ㅠㅠ 맥락, 빌드업이 중요합니다. 형제님... 2025-02-03
392702 자유게시판 ryans 저는 인스타랑 오픈채팅방에서 만났었네요. 2025-02-03
392701 자유게시판 인연아이 그렇게 해서 잘도 연락 주겠네요… 에휴.. 철이 없어서 그런가..
└ 저랑 연락 하실래요?
└ 레홀 운영팀에 신고해서 정지드리고 연락 드릴게요
└ 아쉽네요
└ 연락 한번 해보지도 않고 판단하시니 할말이 없네요.. 		2025-02-03
392700 익명게시판 익명 귀여워, 아름답고.
└ 고마웡. 내가 귀여운디 몰랐네!??
└ 말을 이렇게 예쁘게 하는데 어케 안귀여워. 밝고, 좋은 성격이야. <3 		2025-02-03
392699 익명게시판 익명 같이해요!
└ 쓰리썸 실태요ㅠㅠ 		2025-02-03
392698 자유게시판 선주 스트랩+허리벨트로 데드 1RM 110kg 해본적있어요. 스트랩 왕추천해요. 들수있는 중량이 달라집니다. 2025-02-03
392697 익명게시판 익명 하이쿠 사랑 받으시겠어유
└ ㅎㅎ듬뿍 받았으면 좋겠네유 		2025-02-03
392696 익명게시판 익명 엉덩이 화나있네요
└ ㅈㄴ)오잉 완전 평화 그 잡채인뎁 		2025-02-03
392695 익명게시판 익명 가슴도 이쁘고 뒷태도 이뻐보여요 2025-02-03
392694 익명게시판 익명 저 글쓴님께 관심있는데요 유부시거나 여친 있으신가요? 만난다면 얼마나의 빈도로 어느 기간 만나야 좋을지요? 위치도 궁금해요
└ 몇가지 여쭈어 볼게 있는데 자세한 얘기 쪽지로 할 수 있을까요? 뱃지 1개만 보내주세요! 연락 드리겠습니다
└ 뱃지 보내드리면 쪽지로 제가 여쭤본 답변을 받을 수 있을까요? 저는 뱃지 아직 안보냈습니다
└ 넵 뱃지 요청드립니다 		2025-02-02
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ＞ > [마지막]